Richard76 Úszás

Morning Workout2022.10.08 Szombat, 09:28:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:03

Távolság

3.3 km

Tempó

18:30 p/km (3.24 km/h)

Edzésleírás

1 × 210 Free @ 3:15 1 × 90 Stroke @ 1:45 1 × 60 Free @ 0:55 1 × 180 Stroke @ 3:25 1 × 60 Back @ 1:25 1 × 240 Free @ 4:05 1 × 180 Stroke @ 3:30 1 × 120 Back @ 2:25 1 × 120 Stroke @ 2:15 1 × 300 Stroke @ 5:45 1 × 300 Free @ 5:00 1 × 60 Free @ 1:05 1 × 180 Stroke @ 3:30 1 × 480 Stroke @ 8:45 1 × 180 Stroke @ 3:10 1 × 240 Stroke @ 4:15 1 × 60 Stroke @ 1:05 1 × 120 Stroke @ 2:10 1 × 120 Free @ 1:55 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:02 1.02 17:41 3.39 0 0 0
00:19:22 0.99 19:34 3.07 0 0 0
00:17:09 0.99 17:19 3.46 0 0 0
00:06:30 0.3 21:40 2.77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!