mjoci futás

2010.07.29 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

18 km Szint: 300 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Edzésleírás

Orfüi tókör Ágival. Abaligeti kör tereppel tarkitva Zakkával.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 19 06:51 8.77 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 5229 napja

ja nem..Ágival..az előbbit neki akartam írni:))

Noncsa képe

Noncsa 5229 napja

na végre vmi közös Jocival:))

pecsenye képe

pecsenye 5230 napja

mi van gyerek nyaralsz? komáromba mész? a futásomra jössz? jól vagy? több kérdésem nincs:):)

lbtibsz képe

lbtibsz 5230 napja

"cseha 2010-07-29 18:21:07

Köszi a technikai segítséget! És vicces így beszégetni, hogy közben itt ülsz mellettem!:)))"

Ráadásul be fogja majd naplózni 10 perc szellemi sportként. :)

De ki az a zakka?
mjoci képe

mjoci 5230 napja

:))

cseha képe

cseha 5230 napja

Köszi a technikai segítséget! És vicces így beszégetni, hogy közben itt ülsz mellettem!:)))

Felszerelések