st61 futás

Morning Run2022.10.05 Szerda, 10:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:12

Távolság

42.58 km Szint: 228 m

Tempó

03:56 p/km (15.28 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:08 1.05 03:56 15.24 0 0 0 0
00:04:15 1.09 03:54 15.39 -4 0 0 0
00:03:49 0.97 03:56 15.25 -2 0 0 0
00:03:30 0.89 03:56 15.26 -2 0 0 0
00:04:09 1.06 03:55 15.33 -3 0 0 0
00:04:01 1.02 03:56 15.24 -3 0 0 0
00:04:21 1.11 03:55 15.31 1 0 0 0
00:03:23 0.86 03:56 15.25 -2 0 0 0
00:03:44 0.95 03:56 15.27 2 0 0 0
00:04:18 1.09 03:57 15.21 -10 0 0 0
00:03:33 0.91 03:54 15.38 1 0 0 0
00:04:17 1.09 03:56 15.27 47 0 0 0
00:04:01 1.02 03:56 15.24 46 0 0 0
00:03:32 0.9 03:56 15.28 0 0 0 0
00:03:50 0.98 03:55 15.34 -26 0 0 0
00:03:58 1.01 03:56 15.28 -38 0 0 0
00:03:59 1.02 03:54 15.36 -20 0 0 0
00:04:07 1.05 03:55 15.30 1 0 0 0
00:04:34 1.16 03:56 15.24 -9 0 0 0
00:03:04 0.78 03:56 15.26 3 0 0 0
00:03:58 1.01 03:56 15.28 -17 0 0 0
00:03:48 0.97 03:55 15.32 -19 0 0 0
00:03:58 1.01 03:56 15.28 4 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 9 0 0 0
00:04:10 1.06 03:56 15.26 0 0 0 0
00:03:42 0.94 03:56 15.24 -2 0 0 0
00:04:04 1.03 03:57 15.20 1 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 4 0 0 0
00:03:46 0.96 03:55 15.29 14 0 0 0
00:03:57 1.01 03:55 15.34 -7 0 0 0
00:04:55 1.25 03:56 15.25 2 0 0 0
00:02:57 0.75 03:56 15.25 2 0 0 0
00:03:51 0.98 03:56 15.27 -1 0 0 0
00:03:57 1.01 03:55 15.34 2 0 0 0
00:04:01 1.02 03:56 15.24 7 0 0 0
00:04:05 1.04 03:56 15.28 2 0 0 0
00:03:53 0.99 03:55 15.30 0 0 0 0
00:03:45 0.96 03:54 15.36 5 0 0 0
00:04:19 1.1 03:55 15.29 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 5 0 0 0
00:03:47 0.96 03:56 15.22 2 0 0 0
00:03:49 0.97 03:56 15.25 1 0 0 0
00:02:10 0.55 03:56 15.23 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!