KoKSz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:02Távolság
15.54 km Szint: 49 mTempó
05:21 p/km (11.23 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
70
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 49 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1.02 | 05:46 | 10.40 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.98 | 05:34 | 10.79 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 0.54 | 05:19 | 11.30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
