poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:13Távolság
11.87 km Szint: 310 mTempó
05:09 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
77
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 310 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.87 | 04:24 | 13.62 | -81 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
