Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:29Távolság
18.65 km Szint: 300 mTempó
05:39 p/km (10.61 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
83
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 300 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1.01 | 06:26 | 9.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 0.99 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.65 | 05:43 | 10.49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
