cs.tomi futás

Afternoon Run2022.10.01 Szombat, 15:00:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:51

Távolság

42.47 km Szint: 114 m

Tempó

04:10 p/km (14.41 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
125
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:00 1 04:00 15.00 -1 0 0 0
00:04:04 1.01 04:02 14.90 -1 0 0 0
00:04:01 0.99 04:03 14.79 -1 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 2 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 5 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 12 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -9 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -9 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -4 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -2 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -3 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -2 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 3 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 3 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 1 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 2 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -3 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 1 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -6 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 1 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 3 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 4 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 11 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 6 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -10 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -11 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -2 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -4 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 1 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -2 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -2 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 2 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 4 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 0 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 2 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 2 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -3 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0
00:02:05 0.48 04:20 13.82 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!