KoKSz futás

Lunch Run2022.10.01 Szombat, 12:00:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:40

Távolság

23.01 km Szint: 247 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
79
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 247 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 15 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -12 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 30 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 18 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -13 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 11 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -24 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -20 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 20 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -18 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 19 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 19 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -30 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!