Palesz bringázás

Zwift - Mishmash in Innsbruck2022.10.01 Szombat, 12:28:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:34

Távolság

30.41 km Szint: 827 m

Tempó

02:59 p/km (20.15 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
86
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 827 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:23 1 02:23 25.17 -1 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 -2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 9 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 62 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 77 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 83 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 54 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 98 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 26 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -24 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -63 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -62 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -68 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -49 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -59 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -59 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -8 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 64 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 95 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 75 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 60 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 80 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 19 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -42 0 0 0 0
00:00:56 0.99 00:57 63.64 -59 0 0 0 0
00:00:57 0.99 00:58 62.53 -50 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -77 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -42 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -69 0 0 0 0
00:00:59 0.99 01:00 60.41 -50 0 0 0 0
00:00:45 0.4 01:53 32.00 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!