pety8 bringázás

Zwift - Zwift Academy Road: Workout 4 | Depleting Workout in Watopia2022.09.27 Kedd, 08:39:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:44

Távolság

17.9 km Szint: 27 m

Tempó

01:40 p/km (36.12 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
79
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 95

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:17 1 02:17 26.28 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -2 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:02:01 0.91 02:13 27.07 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!