Edzésleírás
Mai nap is eset az eső hazafelé csak szemerkélt mai napra nem volt semmi tervezve így csak lazán tekertem 28-29km el volt egy két megindulás, de más semmi még mindig tartom azt, hogy jő esőben tekerni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:46:00 | 109 | 02:04 | 28.94 | 0 | 0 | 0 | 180 | 146 |