heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:12Távolság
10.3 km Szint: 74 mTempó
06:20 p/km (9.48 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
79
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 74 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 280 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:53 | 0.3 | 06:17 | 9.56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
