hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:35Távolság
13.44 km Szint: 217 mTempó
04:53 p/km (12.30 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
73
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1.02 | 04:54 | 12.24 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.99 | 04:43 | 12.73 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 0.47 | 05:04 | 11.83 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
