Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 2*200 technika (50 láb-50 kivárásos-50 egykaros-50 érintéses) 300 csak kar bólyával és gumival ötös levegővel 300 csak kar bólyával és gumival 300 gyors 400 TEÁ-val (7:40) 100 levezetés
300 bemelegítés
2*200 technika (50 láb-50 kivárásos-50 egykaros-50 érintéses)
300 csak kar bólyával és gumival ötös levegővel
300 csak kar bólyával és gumival
300 gyors
400 TEÁ-val (7:40)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.