adam.sipos futás

2010.07.28 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:59

Távolság

11.8 km Szint: 20 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

2010-143. Szitált az eső és hűvös volt, Hosszú felsőben+alsóban mentem - ilyen is rég volt. Ja, asszem megöltem egy csigát, mert telibe ráléptem! :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:59 11.8 05:36 10.73 20 0 148 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!