kosanyi bringázás

Lunch Ride2022.09.22 Csütörtök, 11:28:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:23

Távolság

27.81 km Szint: 290 m

Tempó

02:21 p/km (25.52 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
69
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 290 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:01 1 03:01 19.89 5 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 12 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -36 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -1 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 9 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 23 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 -17 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 10 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 20 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 11 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 13 0 0 0 0
00:03:29 1.01 03:27 17.40 40 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 33 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 33 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -30 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -39 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -37 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -19 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -9 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -21 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -13 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -10 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -7 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -9 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 8 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 29 0 0 0 0
00:01:59 0.8 02:29 24.20 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!