para futás

Evening Run2022.09.21 Szerda, 18:11:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

10.65 km Szint: 48 m

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
119
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 -7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -14 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 16 0 0 0
00:03:45 0.65 05:46 10.40 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!