solyomg túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:02:38Távolság
19.5 km Szint: 129 mTempó
12:27 p/km (4.82 km/h)Pulzus
Átlag
103
Minimum
69
Maximum
136
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 129 m
Átlagos pulzus: 103 bpm
Átlagos lépésszám: 53
Átlagos teljesítmény: 69 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:56 | 1 | 14:56 | 4.02 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:15 | 1 | 20:15 | 2.96 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1 | 12:30 | 4.80 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:24 | 1 | 16:24 | 3.66 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1 | 10:52 | 5.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.5 | 11:40 | 5.14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
