lroland futás

Lunch Run2022.09.21 Szerda, 11:53:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:37

Távolság

10.04 km Szint: 72 m

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
59
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 -17 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 9 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 20 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -8 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -11 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -8 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 14 0 0 0
00:00:10 0.04 04:10 14.40 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!