hbrctika erősport

TRX2022.09.20 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

88 kg

Edzésleírás

40 emom trx huzodzkodas,squat jump,  mell (felemás),  huzokarkorzes, reverse lunge leg rais, tarogatas, vall nyujtas, hasazas

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!