Richard76 Úszás

Afternoon Workout2022.09.19 Hétfő, 14:48:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

3.35 km

Tempó

18:00 p/km (3.33 km/h)

Edzésleírás

1 × 300 Free @ 5:00 1 × 300 Stroke @ 3:35 2 × 100 Free @ 1:45 1 × 100 Free @ 2:15 1 × 200 Stroke @ 2:35 1 × 50 Back @ 1:15 1 × 200 Free @ 3:25 1 × 300 Stroke @ 5:25 1 × 400 Free @ 7:10 1 × 200 Stroke @ 3:55 1 × 200 Stroke @ 4:00 1 × 200 Stroke @ 3:50 1 × 150 Free @ 2:45 1 × 50 Free @ 1:20 1 × 300 Stroke @ 5:45 1 × 100 Back @ 2:15 1 × 100 Free @ 1:40 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:26 1 15:26 3.89 0 0 0
00:16:54 1 16:54 3.55 0 0 0
00:19:51 1 19:51 3.02 0 0 0
00:08:06 0.35 23:09 2.59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!