Edzésleírás
Futacicával futottunk, végre megint a szigeten. Ismét edzésben, célkeresztben a Nike meg a tri VB.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:03 | 9.5 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 187 | 173 |
smarcsu 5094 napja
azta, és milyen jó tempót nyomtatok! térded is jól vette az akadályt? szép volt, gratula!