maris83 futás

Afternoon Run2022.09.18 Vasárnap, 14:16:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:39

Távolság

30 km Szint: 77 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
89
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!