firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:52Távolság
10.64 km Szint: 31 mTempó
06:11 p/km (9.69 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
69
Maximum
195
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 31 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 69 | 153 | 131 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 2 | 143 | 157 | 149 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 1 | 154 | 177 | 165 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 146 | 186 | 167 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 2 | 148 | 182 | 166 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 1 | 151 | 183 | 168 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 4 | 148 | 183 | 165 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 2 | 160 | 184 | 174 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 3 | 109 | 195 | 159 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 6 | 135 | 174 | 152 | |
| 00:04:32 | 0.64 | 07:05 | 8.47 | 4 | 101 | 163 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
