Hauanita Úszás

2010.07.27 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:30

Távolság

1.3 km

Tempó

28:51 p/km (2.08 km/h)

Edzésleírás

Edzésonline edzőtábor
Az első 1000-ben volt 6×33m gyors, meg még egy teljes 100-as is. Aztán 200m 33-anként, gyorsan, a többiek váltóversenyt szimuláltak, oda szálltam be. Minden második gyorsban!!, 45-6 mp alatt :) Plusz egy százas levezető :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:30 1.3 28:51 2.08 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!