pety8 bringázás

Zwift - Zwift Academy Road: Workout 2 | FTP Short Blocks in Watopia2022.09.16 Péntek, 08:16:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

32.08 km Szint: 51 m

Tempó

01:39 p/km (36.20 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
77
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 94

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1.01 02:20 25.79 3 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 3 0 0 0 0
00:00:21 0.08 04:23 13.71 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!