Edzésleírás
Jóleső városi kör,szuper,kellemes időben,rég volt ilyen jó.Mosdani meg sem álltam,3 dl folyadék elég is volt bőven,amit kulacsból ittam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:37 | 15.3 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 167 | 158 |
AAni 5080 napja
Szia Árpi! Igazán jó tempókat mész! Hajrá tovább!