SerlyVali futás

Evening Run2022.09.11 Vasárnap, 20:04:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

9.83 km Szint: 220 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
81
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:17 1 07:17 8.24 73 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -32 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -15 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 37 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 7 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 7 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 7 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -14 0 0 0
00:04:34 0.83 05:30 10.91 -77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!