halenar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:05Távolság
21.19 km Szint: 45 mTempó
07:11 p/km (8.36 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
88
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 45 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 0.99 | 06:50 | 8.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1.02 | 06:19 | 9.49 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 0.98 | 06:36 | 9.09 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 0.99 | 07:20 | 8.17 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1.01 | 06:45 | 8.89 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:24 | 0.2 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
