Ildikó8 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:15:23Távolság
14.31 km Szint: 259 mTempó
13:39 p/km (4.39 km/h)Pulzus
Átlag
103
Minimum
62
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 259 m
Átlagos pulzus: 103 bpm
Átlagos lépésszám: 48
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:54 | 1 | 14:54 | 4.03 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:13 | 1 | 14:13 | 4.22 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:08 | 1 | 18:08 | 3.31 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1.01 | 10:46 | 5.58 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:40 | 0.99 | 22:54 | 2.62 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:28 | 1 | 18:28 | 3.25 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:06 | 1 | 11:06 | 5.41 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 1.01 | 12:36 | 4.76 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 0.99 | 10:47 | 5.56 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | -153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:28 | 1 | 13:28 | 4.46 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 0.31 | 13:14 | 4.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
