Jászay Gábor 15.04 km Futás 2022-09-10-n 13:20-kor

Jászay Gábor futás

Podisport Training S2/90.2022.09.10 Szombat, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:33

Távolság

15.04 km Szint: 46 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Az első 2km-t óvatosan futottam. Utána 6km-t 6-6:20/km tempóval. Jóleső volt, néha mikor picit elbambultam, akkor lassultam. Az 5km belendülős kifejezetten jól esett ilyen időjárási körülmények között. Néha mentem volna gyorsabban is.😉

A levezető se volt rossz. Elégedett voltam

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.