pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:15Távolság
15.17 km Szint: 30 mTempó
09:42 p/km (6.18 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
89
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 30 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 0.17 | 12:04 | 4.98 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
