dimenyl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:53Távolság
19.71 km Szint: 455 mTempó
07:12 p/km (8.34 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
89
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 455 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.71 | 06:40 | 9.00 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
