csiki79 futás

2010.07.26 Hétfő, 16:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:41

Távolság

7.5 km

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Átmozgatás a hétvégi kudarc után. Már biztos hogy jól döntöttem, mert ma nem éreztem semmit és tudtam dolgozni rendesen. Nincs maradandó probléma.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:41 7.5 05:09 11.63 0 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010