Edzésleírás
Átmozgatás a hétvégi kudarc után. Már biztos hogy jól döntöttem, mert ma nem éreztem semmit és tudtam dolgozni rendesen. Nincs maradandó probléma.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:41 | 7.5 | 05:09 | 11.63 | 0 | 0 | 0 | 131 |