kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:38Távolság
11.01 km Szint: 306 mTempó
07:03 p/km (8.51 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
102
Maximum
182
Edzésleírás
Borús égbolt, 17°C, Hőérzet 17°C, Páratartalom 98%, Szél 1m/s K - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 306 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 0.01 | 02:05:00 | 0.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
