lilla futás

2010.07.26 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:49

Távolság

12 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Edzésleírás

toltam mint a bolond, kontroll futás volt. ma ennyire voltam képes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:49 12 04:34 13.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

endrodi.gabor képe

endrodi.gabor 5112 napja

embörös az 

endrodi.gabor képe

endrodi.gabor 5112 napja

Hűha!

Hélo hélo hélo, Te már ilyen komolyba nyomod?! Jóvan kisanyám, ahogy nagyanyám mondaná. Az ért egyszer majd megverekszünk, vmi emörös távon ;). Hájrád

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!