nagyisu 38.45 km Futás 2022-09-03-n 07:59-kor

nagyisu futás

2022.09.03 Szombat, 07:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:42:24

Távolság

38.45 km Szint: 1247 m

Tempó

08:54 p/km (6.74 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1247 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:04	1	13:04	4.59	66	95	130	113
00:11:05	1	11:05	5.41	65	100	146	122
00:06:08	1	06:08	9.78	13	123	156	145
00:08:04	1	08:04	7.44	74	134	167	148
00:09:33	1	09:33	6.28	97	137	175	159
00:06:47	1	06:47	8.85	38	150	177	164
00:13:04	1	13:04	4.59	114	127	176	160
00:12:33	1	12:33	4.78	0	99	164	136
00:05:25	1	05:25	11.08	0	134	158	149
00:05:24	1	05:24	11.11	11	146	163	153
00:06:48	1	06:48	8.82	17	120	165	145
00:06:54	1	06:54	8.70	30	142	169	155
00:08:18	1	08:18	7.23	35	131	169	153
00:09:03	1	09:03	6.63	74	148	176	165
00:13:50	1	13:50	4.34	77	112	169	151
00:05:35	1	05:35	10.75	5	150	173	163
00:05:54	1	05:54	10.17	5	156	167	162
00:06:07	1	06:07	9.81	8	137	168	160
00:11:51	1	11:51	5.06	49	112	174	153
00:11:15	1	11:15	5.33	87	132	163	148
00:11:13	1	11:13	5.35	87	143	161	153
00:10:53	1	10:53	5.51	55	126	159	143
00:19:48	1	19:48	3.03	93	110	166	150
00:12:47	1	12:47	4.69	8	102	166	125
00:06:18	1	06:18	9.52	10	139	167	158
00:05:45	1	05:45	10.43	13	157	173	164
00:07:27	1	07:27	8.05	22	130	177	157
00:05:58	1	05:58	10.06	0	138	170	155
00:10:57	1	10:57	5.48	34	118	157	135
00:07:21	1	07:21	8.16	2	129	170	150
00:06:07	1	06:07	9.81	8	141	164	154
00:12:22	1	12:22	4.85	14	100	165	141
00:07:16	1	07:16	8.26	0	122	155	138
00:07:17	1	07:17	8.24	15	130	174	151
00:05:37	1	05:37	10.68	2	163	175	168
00:08:57	1	08:57	6.70	5	125	172	147
00:06:38	1	06:38	9.05	1	129	163	150
00:05:47	1	05:47	10.37	4	153	168	160
00:06:55	1	06:55	8.67	12	146	180	163
00:00:20	0.07	04:46	12.60	1	177	180	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.