nagyisu 10.05 km Futás 2022-08-31-n 17:32-kor

nagyisu futás

2022.08.31 Szerda, 17:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:25

Távolság

10.05 km Szint: 67 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	3	74	138	124
00:05:35	1	05:35	10.75	6	133	147	140
00:05:47	1	05:47	10.37	7	138	151	145
00:05:38	1	05:38	10.65	9	142	151	146
00:05:45	1	05:45	10.43	5	140	152	146
00:05:42	1	05:42	10.53	5	108	153	142
00:06:10	1	06:10	9.73	10	143	163	152
00:06:06	1	06:06	9.84	8	143	155	148
00:06:01	1	06:01	9.97	7	139	151	145
00:05:47	1	05:47	10.37	8	142	152	149
00:00:34	0.1	05:40	10.59	1	143	149	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.