agykas_journey bringázás

Zwift - Verseny előtti felpörgető-átmozgató in Paris2022.09.01 Csütörtök, 11:35:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:17

Távolság

25.09 km Szint: 149 m

Tempó

02:07 p/km (28.25 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
70
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:41 1 02:41 22.36 10 0 0 0 0
00:03:00 1.01 02:58 20.20 14 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -16 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:46 0.99 02:48 21.47 18 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 3 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -22 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 6 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 18 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -10 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -12 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 13 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 9 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -21 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -3 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -4 0 0 0 0
00:00:16 0.09 02:58 20.25 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!