Palesz bringázás

Zwift - 2. Half-Distance Power Development in France2022.09.01 Csütörtök, 09:49:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:58

Távolság

29.03 km Szint: 263 m

Tempó

02:04 p/km (29.05 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
90
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 185 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:01 1 04:01 14.94 24 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 33 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 46 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -33 0 0 0 0
00:01:06 1.01 01:05 55.09 -42 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -27 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 16 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -9 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -6 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 23 0 0 0 0
00:02:44 0.99 02:46 21.73 29 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 45 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 -24 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -43 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -30 0 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!