Bitor 11.3 km Futás 2007-10-25-n 21:30-kor

Bitor futás

2007.10.25 Csütörtök, 21:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:54

Távolság

11.3 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Kicsit nyögvenyelős volt, de megcsináltam. Valószínűleg túlöltöztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:54	11.3	05:39	10.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

obor 6271 napja

Hát ha nyögvenyelős volt, akkor inkább lassíts! Most nem az erőlködős időszak van, hanem a futás közben beszélgessünk, együnk, igyunk, ~~gyújtsunk rá,~~ időszak :-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.