pocihontas futás

Morning Run2022.08.28 Vasárnap, 08:39:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:34

Távolság

21.9 km Szint: 557 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
92
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 557 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 -4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 4 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 8 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -12 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -14 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 4 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 8 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -6 0 0 0
00:04:03 1.01 04:01 14.96 -4 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 -13 0 0 0
00:03:57 1.01 03:55 15.34 -1 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 1 0 0 0
00:03:59 1.01 03:57 15.21 11 0 0 0
00:03:47 0.98 03:52 15.54 -7 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 10 0 0 0
00:03:50 1.01 03:48 15.81 0 0 0 0
00:04:30 0.99 04:33 13.20 -8 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 9 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 10 0 0 0
00:04:26 0.9 04:56 12.18 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!