zvardai futás

Morning Run2022.08.27 Szombat, 06:41:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:54

Távolság

30 km Szint: 126 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -10 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 17 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -23 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 22 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -19 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -7 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 11 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 8 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!