FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2022.08.26 Péntek, 15:50:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:42

Távolság

58.04 km Szint: 638 m

Tempó

02:26 p/km (24.58 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
99
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 638 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 67

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:43 1 02:43 22.09 6 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 51 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -11 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -47 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 8 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -3 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 14 0 0 0 0
00:03:00 0.99 03:02 19.80 20 0 0 0 0
00:02:43 1.01 02:41 22.31 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -6 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 5 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 3 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 46 0 0 0 0
00:02:34 1.01 02:32 23.61 -6 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -66 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -32 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 1 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 5 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -3 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 28 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 0 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 0 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -16 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 2 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 -13 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 3 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 5 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -7 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 7 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 49 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 52 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -11 0 0 0 0
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -42 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -6 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 4 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -5 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 6 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 5 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -22 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -7 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -10 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 23 0 0 0 0
00:02:53 1.01 02:51 21.02 25 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -7 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -40 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 23 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 -13 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 -10 0 0 0 0
00:00:12 0.05 04:00 15.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!