Edzésleírás
Normafa - Erzsébetkilátó - - Libegő 16-os km - Jánoshegyi út - Libegő Normafa
Ma rosszabbul ment mint tegnap
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:45 | 1 | 14:45 | 4.07 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:08 | 1 | 14:08 | 4.25 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:10 | 1 | 15:10 | 3.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:30 | 1 | 14:30 | 4.14 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:58 | 1 | 15:58 | 3.76 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:05 | 1 | 14:05 | 4.26 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:38 | 0.84 | 16:14 | 3.70 | 2 | 0 | 0 | 0 |