Edzésleírás
Ma nem volt olyan meleg, viszont iszonyat erős szélbe ment a mai tekerés, a 2 km úszás után..kemény volt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:04 | 5 | 02:37 | 22.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:30 | 5 | 02:42 | 22.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:34 | 5 | 02:43 | 22.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:26 | 5 | 02:41 | 22.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:14 | 5 | 02:39 | 22.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:29 | 5 | 02:42 | 22.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:58 | 5 | 02:36 | 23.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:43 | 5 | 02:33 | 23.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |