poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:30Távolság
13 km Szint: 324 mTempó
05:35 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
71
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 324 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
