szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:30Távolság
15.44 km Szint: 436 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
90
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 436 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.44 | 04:46 | 12.57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
