onedoor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:09:13Távolság
20.5 km Szint: 1488 mTempó
09:14 p/km (6.50 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
83
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1488 m
Átlagos pulzus: 110 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:33 | 1 | 10:33 | 5.69 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:35 | 1 | 19:35 | 3.06 | 293 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1.01 | 12:14 | 4.91 | 536 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 0.99 | 06:31 | 9.21 | -445 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -255 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | -205 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:55 | 0.5 | 05:50 | 10.29 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
