azilinha bringázás

Zwift - Like Cucumber in BMU short in Makuri Islands2022.08.20 Szombat, 11:17:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:27

Távolság

20.93 km Szint: 352 m

Tempó

02:53 p/km (20.77 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
89
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 352 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 99

Átlagos teljesítmény: 134 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:35 1 02:35 23.23 -1 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 5 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 20 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 29 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 12 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 51 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 31 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -21 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -44 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -23 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -19 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -17 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -16 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -7 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 13 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 22 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 19 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 34 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 47 0 0 0 0
00:03:48 0.93 04:05 14.68 15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!